Webinar: Zelfzorg als EHBO
Met dit GRATIS webinar ‘Zelfzorg als Eerste Hulp Bij Overprikkeling’ wil ik met jou op ontdekking gaan wat die ZELFZORG inhoudt en hoe je dit in de praktijk omzet.
Uiteraard is zelfzorg voor iedere persoon inhoudelijk anders maar aan de hand van enkele praktische oefeningen en mijn eigen leermomenten rond mijn hoogsensitief lichaam, laat ik jou inzien wat zelfzorg zoal kan zijn voor jou.
Alles draait rond het voorkomen van overprikkeld te geraken. En daarvoor moet je dus je eigen hoogsensitief lichaam onderzoeken en beter leren kennen.
Dit webinar geef ik op verschillende data, telkens om 19.30u. Niet te laat zodat we geen invloed ervaren van het blauwe licht op het inslapen.
Wil je het webinar graag volgen maar het lukt je niet om er live bij te zijn? Dit is natuurlijk niet ideaal want dan kan je geen vragen stellen en niet meedingen naar een fantastisch cadeau. Maar geen paniek, je kan wel een replay krijgen als je je vooraf inschrijft.
Uiteraard is zelfzorg voor iedere persoon inhoudelijk anders maar aan de hand van enkele praktische oefeningen en mijn eigen leermomenten rond mijn hoogsensitief lichaam, laat ik jou inzien wat zelfzorg zoal kan zijn voor jou.
Alles draait rond het voorkomen van overprikkeld te geraken. En daarvoor moet je dus je eigen hoogsensitief lichaam onderzoeken en beter leren kennen.
Dit webinar geef ik op verschillende data, telkens om 19.30u. Niet te laat zodat we geen invloed ervaren van het blauwe licht op het inslapen.
Wil je het webinar graag volgen maar het lukt je niet om er live bij te zijn? Dit is natuurlijk niet ideaal want dan kan je geen vragen stellen en niet meedingen naar een fantastisch cadeau. Maar geen paniek, je kan wel een replay krijgen als je je vooraf inschrijft.
