Summit KanGoe:
Waarvan we wakker liggen
Summit KanGoe:
Waarvan we wakker liggen
Waarvan we wakker liggen
3 GRATIS webinars op ma 17/5, di 18/5 en do 27/5 over onderwerpen waarvan je figuurlijk én letterlijk wakker ligt. Belangrijk om ze bij jezelf te ontdekken en hoog tijd om de raad van een slaapcoach in te roepen.
We gaan het in deze 4e summit hebben over angsten, slapeloosheid en perfectionisme.
Schrijf snel in voor deze 3 GRATIS webinars!!
Jij krijgt telkens op slechts 1,5 uur waardevolle kennis, inzichten en inspiratie. Elk webinar start om 19u zodat het tijdig gedaan is en het blauwe licht van je pc of tablet je nachtrust niet verstoort.
Benieuwd wat de coaches te vertellen hebben? Schrijf je dan snel in op deze GRATIS webinar reeks!!
Meer details over elk webinar en de expert aan het woord:
Webinar van 17 mei door Wim Heinkens:
Angsten overwinnen, kan dit?
In deze online sessie krijg je inzicht in mogelijk oorzaken van angsten alsook enkele tips om ze te overwinnen. Angsten zorgen vaak voor piekeren, moeilijk inslapen en beletten jou om stappen vooruit te maken. Maar goed nieuws; je kan ze overwinnen! De ” Fear master ” legt uit hoe.
Wim Heinkens: is een expert in het wegnemen van Angsten en Fobieën. Gefascineerd door het brein, heeft hij zich verdiept in hoe hij het onderbewustzijn kan beïnvloeden, hoe hij belemmerd gedrag kan overschrijven door gewenst gedrag. Sommige angsten zijn namelijk irrationeel en staan ons in de weg om te groeien.
Webinar van 18 mei door Ellen Smets:
Van slapeloosheid naar slapen als een roos
Waarom slapen we? Wanneer spreken we van een slaapstoornis? Wat zijn mogelijke oorzaken? Wat kan je zelf doen om terug goed te slapen? Op al deze vragen krijg je in dit webinar een antwoord waardoor je heel wat zelfhulpinzichten opdoet rond slecht slapen.
Ellen Smets: als slaapcoach, erkende yogadocent en coach in 'live the connection' beschikt ze over een gevarieerde kennis om gecombineerd in te zetten in haar praktijk. Ze begeleidt er mensen met stress- en slaapklachten. Vroeger heeft ze zelf slaapproblemen ondervonden door zware stress op het werk. Hierdoor kan ze zich beter inleven in hetgeen haar cliënt meemaakt.
Webinar van 27 mei door Kristel van Doorslaer:
Ben ik een perfectionist?
Een online sessie rond perfectionisme, iets dat al langer op mijn lijstje stond. Want ik denk dat het mijzelf behoorlijk parten speelt. Wat is perfectionisme en hoe ontstaat het? Wat zijn precies de kenmerken? En misschien nog wel de belangrijkste vraag; is er vanaf te geraken?
Kristel Van Dooslaer: stresspreventie coach bij KanGoe, ze werkt met de ademhalingstechniek hartcoherentie, met Emotional Freedom Techniques en OCP (het Ontwikkelingsgericht Coachen van mensen met Perfectionisme). Jarenlang werkte ze als werknemer in de expeditiesector en was ze goed op weg naar een burn-out. Dit had o.a. te maken met haar perfectionisme. Tijdens haar opleiding tot perfectionismecoach zijn haar ogen echt opengegaan. Tot dan vond ze zelf dat het wel meeviel, tot ze alles op een rijtje zette en een duidelijk patroon zag.
Ben je nu overtuigd dat je dit moet gezien hebben? Schrijf je dan nu in met 1 klik voor de 3 webinars.
Kan je er niet bij alle 3 zijn? Geen probleem, een replay wordt beperkte tijd voorzien.
prikkel(w)arme groetjes,
Karolien
We gaan het in deze 4e summit hebben over angsten, slapeloosheid en perfectionisme.
- Ken je dat gevoel dat je 's nachts wakker ligt en de tijd zo traag vooruit gaat?
- Ken je het gevoel dat hoe meer de tijd verstrijkt, je je begint op te jagen omdat je zo graag wilt slapen?
- Ken je het gevoel dat de wekker afgaat, je juist dan goed aan het slapen bent maar je op moet staan, doodmoe om aan je werkdag te beginnen?
Schrijf snel in voor deze 3 GRATIS webinars!!
Jij krijgt telkens op slechts 1,5 uur waardevolle kennis, inzichten en inspiratie. Elk webinar start om 19u zodat het tijdig gedaan is en het blauwe licht van je pc of tablet je nachtrust niet verstoort.
Benieuwd wat de coaches te vertellen hebben? Schrijf je dan snel in op deze GRATIS webinar reeks!!
Meer details over elk webinar en de expert aan het woord:
Webinar van 17 mei door Wim Heinkens:
Angsten overwinnen, kan dit?
In deze online sessie krijg je inzicht in mogelijk oorzaken van angsten alsook enkele tips om ze te overwinnen. Angsten zorgen vaak voor piekeren, moeilijk inslapen en beletten jou om stappen vooruit te maken. Maar goed nieuws; je kan ze overwinnen! De ” Fear master ” legt uit hoe.
Wim Heinkens: is een expert in het wegnemen van Angsten en Fobieën. Gefascineerd door het brein, heeft hij zich verdiept in hoe hij het onderbewustzijn kan beïnvloeden, hoe hij belemmerd gedrag kan overschrijven door gewenst gedrag. Sommige angsten zijn namelijk irrationeel en staan ons in de weg om te groeien.
Webinar van 18 mei door Ellen Smets:
Van slapeloosheid naar slapen als een roos
Waarom slapen we? Wanneer spreken we van een slaapstoornis? Wat zijn mogelijke oorzaken? Wat kan je zelf doen om terug goed te slapen? Op al deze vragen krijg je in dit webinar een antwoord waardoor je heel wat zelfhulpinzichten opdoet rond slecht slapen.
Ellen Smets: als slaapcoach, erkende yogadocent en coach in 'live the connection' beschikt ze over een gevarieerde kennis om gecombineerd in te zetten in haar praktijk. Ze begeleidt er mensen met stress- en slaapklachten. Vroeger heeft ze zelf slaapproblemen ondervonden door zware stress op het werk. Hierdoor kan ze zich beter inleven in hetgeen haar cliënt meemaakt.
Webinar van 27 mei door Kristel van Doorslaer:
Ben ik een perfectionist?
Een online sessie rond perfectionisme, iets dat al langer op mijn lijstje stond. Want ik denk dat het mijzelf behoorlijk parten speelt. Wat is perfectionisme en hoe ontstaat het? Wat zijn precies de kenmerken? En misschien nog wel de belangrijkste vraag; is er vanaf te geraken?
Kristel Van Dooslaer: stresspreventie coach bij KanGoe, ze werkt met de ademhalingstechniek hartcoherentie, met Emotional Freedom Techniques en OCP (het Ontwikkelingsgericht Coachen van mensen met Perfectionisme). Jarenlang werkte ze als werknemer in de expeditiesector en was ze goed op weg naar een burn-out. Dit had o.a. te maken met haar perfectionisme. Tijdens haar opleiding tot perfectionismecoach zijn haar ogen echt opengegaan. Tot dan vond ze zelf dat het wel meeviel, tot ze alles op een rijtje zette en een duidelijk patroon zag.
Ben je nu overtuigd dat je dit moet gezien hebben? Schrijf je dan nu in met 1 klik voor de 3 webinars.
Kan je er niet bij alle 3 zijn? Geen probleem, een replay wordt beperkte tijd voorzien.
prikkel(w)arme groetjes,
Karolien
